附錄二：施與受的冥想
這個冥想令我們種下強大的正面種子，改善現實生活中人際關係。冥想的物件可以是自己敬愛的人，或是平常的人，亦或是討厭的人，反復多次地練習，讓內心越來越開闊平等。因為所有的人是從我們自己的意識裡投射出去的影相，平等對待他們，我們的內心才能真正達到平衡。從另一個角度，我們更應當感恩自己所討厭的 人，正是他們讓我們找到自身令人討厭的缺點，而有機會加以糾正。
- Mar 25 Tue 2014 18:37
[轉文]麥可.羅區格西《播種幸福》(附錄二 )
- Mar 25 Tue 2014 18:32
[轉文]麥可.羅區格西《播種幸福》(附錄一 )
《播種幸福》之附錄
作者：麥可.羅區格西
- Mar 25 Tue 2014 18:29
[轉文]麥可.羅區格西《播種幸福》(下 )
作者：麥可.羅區格西
編輯：種蓮
- Mar 25 Tue 2014 18:11
[轉文]麥可.羅區格西《播種幸福》(中 )
- Mar 25 Tue 2014 17:52
[轉文] 麥可.羅區格西《播種幸福》〈上〉
